1. Skorzystaj z infolinii wsparcia psychicznego.
Jeżeli odczuwasz napięcie i stres związane z obecną sytuacją i chciałbyś porozmawiać z kimś o tym jak się czujesz, możesz zadzwonić pod telefon przeznaczony dla osób w kwarantannie, leczących się z powodu koronawirusa lub odczuwających stres z powodu sytuacji epidemicznej.
Infolinia wsparcia psychicznego w ramach Telefonicznej Informacji Pacjenta NFZ:
- Tel.: 800 190 590 (czynny całą dobę)
-
Zadzwoń pod bezpłatny numer Telefonicznej Informacji Pacjenta (800 190 590)
i poproś konsultanta o połączenie z psychologiem. - Informacja: całodobowe wsparcie psychologiczne
2. Skontaktuj się ze specjalistą poradni zdrowia psychicznego.
Jeżeli niepokojące objawy w zakresie zdrowia psychicznego mają nasilony charakter albo zauważyłeś je już wcześniej, a obecnie odczuwasz pogorszenie samopoczucia, warto abyś skontaktował się ze specjalistą w poradni zdrowia psychicznego. W ten sposób będziesz mógł skorzystać między innymi z porady diagnostycznej lekarza psychiatry. Pamiętaj - ze świadczeń opieki psychiatrycznej i leczenia uzależnień w ramach Narodowego Funduszu Zdrowia możesz skorzystać także z wykorzystaniem technologii teleinformatycznych.
Jak to zrobić?
-
Skontaktuj się z poradnią zdrowia psychicznego dla dorosłych lub dzieci
i młodzieży.
Telefon do poradni najłatwiej znajdziesz przez wyszukiwarkę internetową. Informację na temat placówek udzielających świadczeń możesz znaleźć na stronie: https://www.nfz.gov.pl/o-nfz/informator-o-zawartych-umowach/
- wybierz interesujące Cię województwo,
- wpisz w pole Nazwa produktu kontraktowanego: „świadczenia psychiatryczne ambulatoryjne” (w przypadku osób dorosłych),
- wpisz „świadczenia psychiatryczne ambulatoryjne dla dzieci i młodzieży”).
- Zadzwoń do poradni i dowiedz się o możliwość konsultacji z lekarzem psychiatrą.
Jeżeli lekarz uzna, że potrzebna jest farmakoterapia wystawi e-receptę (więcej dowiesz się na https://pacjent.gov.pl/internetowe-konto-pacjenta/erecepta)
W ramach świadczeń udzielanych w poradni zdrowia psychicznego możesz też skorzystać z porady psychologicznej lub sesji psychoterapeutycznej z wykorzystaniem technik teleinformacyjnych.
- Znajdź Centrum Zdrowia Psychicznego – sprawdź czy w Twojej okolicy znajduje się Centrum Zdrowia Psychicznego na stronie: https://czp.org.pl/index.php/o-czp/
3. Jeśli szybko potrzebujesz wsparcia zadzwoń na telefon zaufania. W razie bezpośredniego zagrożenia życia lub zdrowia zadzwoń na numer alarmowy 112.
Telefon zaufania dla osób w kryzysie psychicznym prowadzony w ramach Narodowego Programu Zdrowia przez Fundację ITAKA:
- Tel.: 800 702 222 (czynny całą dobę)
Infolinia dla dzieci i młodzieży, rodziców oraz nauczycieli prowadzona w ramach Narodowego Programu Zdrowia przez Fundację ITAKA:
- Tel.: 800 080 222 (czynny całą dobę)
Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży prowadzony przez Fundację Dajemy Dzieciom Siłę
- Tel. 116 111 (czynny całą dobę)
Telefon dla rodziców i profesjonalistów w sprawie bezpieczeństwa dzieci prowadzony przez Fundację Dajemy Dzieciom Siłę
- Tel. 800 100 100 (czynny od poniedziałku do piątku w godzinach 12:00-15:00. Rozkład dyżurów na stronie internetowej: https://800100100.pl)
Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka:
- Tel.: 800 121 212 (czynny całą dobę)
W związku z obowiązującym stanem epidemii oraz znaczącym wzrostem zakażeń koronawirusem SARS-CoV-2, Ministerstwo Rodziny i Polityki Społecznej kierując się troską o bezpieczeństwo osób starszych uruchomiło Solidarnościowy Korpus Wsparcia Seniorów.
Do Programu przystąpiła Gmina Frombork. Realizatorem Programu jest Miejsko-Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej we Fromborku. Działania podejmowane są pod nazwą
„WSPIERAJ SENIORA”.
Ze względów bezpieczeństwa, wynikających z zagrożenia zakażeniem koronawirusem COVID-19,
MIEJSKI OŚRODEK POMOCY SPOŁECZNEJ WE FROMBORKU Z DNIEM 5 PAŹDZERNIKA PRZYJMUJE INTERESANTÓW W SYSTEMIE OGRANICZONEGO BEZPOŚREDNIEGO DOSTĘPU
Każdy podopieczny Ośrodka Pomocy Społecznej we Fromborku ma możliwość uzyskania teleporady w zakresie pomocy socjalnej jak również innych świadczeń przysługujących z mocy odpowiednich ustaw.
W wyjątkowych sytuacjach proszę dzwonić pod nr telefonu 55-243-75-35
WSZELKIE SPRAWY PROSIMY O ZAŁATWIANIE DROGĄ ELEKTRONICZNĄ:
• ZA POŚREDNICTWEM PLATFORMY: http://EPUAP.GOV.PL
• E-MAIL: mgops.frombork@interia.pl sr.mgops@frombork.pl - (w spr. świadczeń rodzinnych)
Osoby, które nie mogą skorzystać za pośrednictwem drogi elektronicznej w pilnych sprawach mogą zostawić podanie w skrzynce podawczej wystawionej na korytarzu MGOPS
Z uwagi na niebezpieczeństwo zarażenia koronawirusem
Miejsko-Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej we Fromborku
oferuje pomoc w dostarczaniu leków lub żywności dla seniorów
i osób niepełnosprawnych z terenu Gminy Frombork.
Prosimy również sąsiadów osób niepełnosprawnych
i niesamodzielnych o informację telefoniczną do ośrodka pomocy społecznej o osobach potrzebujących naszej pomocy.
W przypadku osób będących w kwarantannie, które potrzebują wsparcia ze strony ośrodka pomocy społecznej prosimy o poinformowanie pracownika już na wstępie rozmowy telefonicznej o fakcie przebywania w kwarantannie.
Telefon kontaktowy do MGOPS we Fromborku
55--243-75-35
Pracujemy w dni robocze w godzinach od:
7.00 do 15/00
,,Informator teleadresowy instytucji świadczących pomoc osobom dotkniętym przemocą oraz osobom stosującym przemoc na terenie Powiatu braniewskiego"
Załączniki:
2020.07.28 - Informator - pomoc rodzinie dotkniętej przemocą
7 lipca 2020 r.
od 8.00 do 10.00- 2 godziny
14 lipca2020 r.
od 8.00 do 10.00- 2 godziny
21 lipca 2020 r.
od 8.00 do 10.00- 2 godziny
28 lipca 2020 r.
od 8.00 do 10.00 - 2 godziny
Na konsultacje można zapisać się u pracowników socjalnych w MGOPS we Fromborku:
- telefonicznie 55-243-75-35
- osobiście w biurze MGOPS we Fromborku
Miejsce wypoczynku: Jastrzębia Góra, termin : sierpień 2020r.
Zainteresowanych prosimy o kontakt do dnia 17.07.2020r. z pracownikami socjalnymi MGOPS Frombork (tel. 552437535)
Uprzejmie informuję, że w dniu 12 czerwca 2020 (piątek)
Miejsko-Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej we Fromborku będzie nieczynny.
Dzień wolny w zamian za 15 sierpnia 2020 r. będącym dniem świątecznym przypadającym w dzień wolny od pracy ( sobotę).
Na podstawie § 13 ust. 1, 2 Rozporządzenia Rady Ministrów z dnia 19 kwietnia 2020 r. w sprawie ustanowienia określonych ograniczeń, nakazów i zakazów w związku z wystąpieniem stanu epidemii informuję, że
Miejsko-Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej
we Fromborku
od 27 kwietnia 2020 r.
realizuje swoje zadania w godzinach
od 7.00 do 15.00 w dni robocze.
Uprzejmie informuję, że została uruchomiona
Aplikacja kwarantanna domowa na platformie
https://www.gov.pl/web/koronawirus/
Osoby odbywające kwarantannę mogą za pośrednictwem ww. aplikacji zwrócić się z prośbą o posiłek, podstawowe artykuły spożywcze, pomoc psychologiczną, a także kontakt ze strony pracownika ośrodka pomocy społecznej.
Informacje zbierane przy pomocy aplikacji będą przesyłane do Wydziału Polityki Społecznej Warmińsko - Mazurskiego Urzędu Wojewódzkiego w Olsztynie a następnie przesyłane do Miejsko-Gminnego Ośrodka Pomocy Społecznej we Fromborku.
